Kahden tunnin soittotreenien jälkeen Anssi Mustonen makasi soittokämpän lattialla tuskissaan hiestä märkänä. Irvistys kasvoilla ei ollut heviposeerausta vaan aitoa tuskaa. Pikkuhiljaa olkapäähän pesiytynyt kutsumaton vieras kiristi otettaan bändin rumpalista: ”T-paitaa ei voinut kuvitellakaan riisuvansa ilman saksia”. Kipu ei lopulta hellittänyt unissakaan, vaan herätti miehen pari kertaa yössä. Tuska oli asettunut taloksi ja Anssilla oli VIP-lippu hämärään takahuoneeseen.
Myyntiedustaja Anssi Mustonen (48) ajaa työkseen paljon ja matkamittariin on pian kertynyt kaksi miljoonaa kilometriä. Harrastuksekseen hän takoo rumpuja useissa kokoonpanoissa pomppuhevistä cover-bändeihin ja akustisiin kokoonpanoihin. Viikko-ohjelma sisältää kalvojen paukuttelua noin 12 tuntia. Olkapäähän kipu alkoi hiipiä hiljalleen, kuin varkain. Alkuun Anssi epäili, että taustalla saattaa olla jokin lukuisista motocross-harrastuksessa hankituista vammoista. Kun vaiva alkoi säännöllisesti häiritä yöunia, Anssi ryhtyi etsimään helpotusta erilaisista omatoimista hoitomuodoista.
”Matkan varrella olen ehtinyt tutustua lukuisaan määrään hierojia. Joistakin on ollut apua vaivaan, mutta useimmista ei. Hieronnan ohella olen kokeillut lähes kaikkea: kiropraktikkoja, infrapunalämpöä ja lihaskalvojen manipulaatiota. Mikään ei ole oikein auttanut kuin korkeintaan lyhytaikaisesti”, sanoo Anssi Mustonen. Peruskipulääkitystäkin Anssi on kokeillut, mutta suhtautuu niiden pitkäaikaiseen käyttöön vilpittömän epäilevästi.
Apu löytyy
Anssi Mustonen ei tarkkaan muista, mistä tarina kylmäterapiasta oli kantautunut hänen korviinsa, mutta hän alkoi etsiä tietoa verkosta. Viime syksynä, yllättäen lähes naapurista, löytyi Långvikin kylpylähotellista CryoFog. ”Olin ensimmäisen kerran huippukylmässä noin kolme minuuttia, ja seuraavana yönä nukuin keskeytyksettä ilman kipua aamuun asti, kuin kiltti lapsi. En edes muista, milloin sellaista olisi viimeksi tapahtunut”, muistelee Anssi. Syksyn aikana noin puolentoista kuukauden jaksolla Anssi innostui käymään CryoFogissa 12 kertaa.
Kolme minuuttia kestäneen ensimmäisen kerran jälkeen hän venytti kylmäsessiot viiden minuutin mittaisiksi. ”Jollain tapaa huippukylmä sopii minulle. Havaitsin, että kolmen minuutin jälkeen kehoon tulee mukava olo ja asioita alkaa tapahtua. Toisilla sama tapahtuu jo kahden minuutin jälkeen, joten kaiketi ihmiset ovat erilaisia tässäkin suhteessa. Pääasia, että oma juttu löytyy”, toteaa Anssi. Joulun ja uudenvuoden aikaan Anssi piti taukoa huippukylmästä, koska CryoFog oli tuolloin kiinni. ”Huippykylmää ehti nopeasti tulla ikävä, ja ennen kaikkea energistä oloa, jonka se saa aikaan”.
Huippukylmän ohessa Anssi on saanut CryoFogin Jouni Bergdahlilta hyviä vinkkejä oikeaoppiseen jumppaan ja venyttelyyn. ”Jounin ohjeista on myös ollut paljon iloa. Ammattivalmentajana hän tietää millaisia liikkeitä kannattaa ja on sopivaa tehdä. Sekä kylmästä että jumpasta on ollut suuri apu elämänlaadun kohentamisessa ensin normaalitilaan ja sitten ylikin”, hehkuttaa Anssi Mustonen.
Täysipainoista asiakaspalvelua
Kylmähoito on toki CryoFogin asiakaspalvelun ytimessä, mutta sen ammattilaiset kuuntelevat ja puhuvat mielellään asiakkaan kanssa muista aiheeseen liittyvistä asioistakin. Vaikka hoitoon tullaan pääasiassa huippukylmän takia, jokainen ihminen haluaa ja ansaitsee tulla kuulluksi. Hoitoprosessilla, joka ottaa huomioon asiakkaan kokonaisuutena, on suurempi todennäköisyys saavuttaa haluttuja tuloksia.
”On ollut todella mukava nähdä, että kylmähoidolla on pystytty auttamaan kaveria, jolla on pitkään ollut pahoja kipuja, joiden vuoksi elämänlaatu on kärsinyt. Rumpali on löytänyt itselleen sopivan rytmin, joka koostuu kylmähoidosta sekä kuntouttavista fyysisistä harjoitteista. Vaikka kipu on ankara motivaattori, vaatii ihmiseltä yllättävän paljon kyetä valitsemaan pillereiden sijaan aktiivinen kuntouttaminen. On selvää, että huippukylmä tasoittaa tietä poistamalla kiputiloja ja siten mahdollistaa tarvittavan kuntoutuksen. Tässä suhteessa ne täydentävät todella hienosti toisiaan. Anssilla tutkittu kombinaatio vaikuttaa toimivan erinomaisesti ja hän pystyy nykyään elämään täysipainoista arkea niin työn kuin harrastusten osalta. Se lämmittää varmasti molempien mieltä ja sydäntä”, sanoo CryoFogin asiantuntija ja ammattivalmentaja Jouni Bergdahl.
Pakollisen joulutauon jälkeen Anssi Mustonen on päässyt jälleen vauhtiin. ”Viime viikolla sain hurjan ajatuksen. Tuumailin että, miltä mahtaisi tuntua käydä huippukylmässä juuri ennen kahden tunnin soittotreenejä. Soitto kulki ja olo oli energinen kuin olisi napsinut laittomia piristeitä, vaikka mistäpä tietäisin, miltä ne maistuvat. Pannuhölkkä sujui kuitenkin erittäin vetreästi”, virnuilee Anssi Mustonen, ”Kun vertaa huippukylmän kertakustannusta mihin tahansa muuhun hoitomuotoon, ei sen kokeileminen ainakaan rahasta jää kiinni. Suosittelen viileästi”.